воскресенье, 29 ноября 2015 г.
Самые популярные виды спортивного питания
Спортивное питание обычно подразделяется на классы ,наиболее известны следующие:
- Высокобелковые продукты (Белки,часто их называют протеинами )
- Углеводно-белковые смеси
- Аминокислоты
- Донаторы окиси азота ( NO-формулы)
- Специальные препараты
- Креатин
- BCAA
- Жиросжигатели
- Левокарнитин (L-карнитин)
Итак ,что же такое спортивное питание
Спортивное питание - Это Биологически активные добавки ,нутрицевтики и пищевые концентраты ,разработанные для людей ,активно занимающихся спортом ,и предназначенных для улучшения спортивных показателем :Повышения силы и выносливости ,увеличения мышечной массы и т.д .Спортивное питания изготавливается на основе научных исследований в различных областях ,таких как физиология и диетология ,однако наряду с этим нередко прогрессирует Шарлатанство!!!
Всем Привет!
Здравствуйте ,Меня Зовут Андрей и в этом блоге ,я бы хотел вам рассказать о таком виде питания,как спортивные добавки,зачем они вообще нужны и есть ли смысл тратить деньги на продукцию различных видов спортивного питания.
Думаю мой блог будет по душе людям активно занимающихся спортом и ведущим здоровый образ жизни,а так же всем остальным ,просто зашедшим на данную страничку людям ,желающим узменить свою жизнь!
Думаю мой блог будет по душе людям активно занимающихся спортом и ведущим здоровый образ жизни,а так же всем остальным ,просто зашедшим на данную страничку людям ,желающим узменить свою жизнь!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)